କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସହ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରେ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଓ ଲେମ୍ବୁ
ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଓ ଲେମ୍ବୁ ରସ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ। ଓଜନ ହ୍ରାସ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଉଭୟଙ୍କ ଅବଦାନ…
ଗ୍ରୀଷ୍ମଦିନରେ ନିମ୍ବପତ୍ର ଜୁସ ପିଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ
ନିମ୍ବକୁ ସର୍ବଦା ଉପକାରୀ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ଥାଏ,…
ପ୍ରତିଦିନ ପଇଡ ପାଣି ପିଇଲେ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ଉପକାରୀ
ଖରାଦିନରେ ପଇଡ଼ ପାଣି ବେଶ୍ ଉପକାରୀ ଜାଣିଥିବେ ନିଶ୍ଚୟ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶୀତଋତୁରେ ବି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…
ଖରାଦିନେ କଲରା ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୋଗୀ ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ?
କଲରା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ ପରିବା । ଏହାର ସ୍ୱାଦ ପିତା ହୋଇଥିବା କାରଣରୁ ଏହାକୁ…
ଏହି ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ସୋରିଷ ତେଲ
ସୋରିଷ ତେଲ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୋକଙ୍କ ଘରେ ମିଳିଥାଏ । ସୋରିଷ ତେଲକୁ ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ…
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ପୁଦିନା ପତ୍ର
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ତଥା ସତେଜତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ…
ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇଲେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି
ଯେମିତିକି ଥଣ୍ଡା, ଜର , କାଶ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଅନ୍ୟନ୍ୟା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ ।…
ଖରାଦିନରେ ସପେଟାର ଫାଇଦା, ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ
ସପେଟା ୧୪ /୦୪ : ମିଠା ସପେଟାର ଋତୁ ଆସିଗଲାଣି । ଖରାଦିନରେ ବହୁଳମାତ୍ରାରେ ସପେଟା…
ଖରାଦିନେ ଫ୍ରିଜ୍ ପାଣି ନୁହେଁ ପିଅନ୍ତୁ ମାଟି ହାଣ୍ଡି ପାଣି, ଦେହକୁ ରଖିବ ସୁସ୍ଥ
ଗ୍ରାଷ୍ମ ଋତୁରେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି ବହୁତ୍ ଗରମ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି । ଏହା…
ପ୍ରତିଦିନ ଚାଲିବା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, ଜାଣନ୍ତୁ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ୦୨ /୦୪ : ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଚାଲିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ ।…